Morcovii imbunatatesc vederea, Morcovii imbunatatesc vederea - Doctor MIT
Istoria ne arată, însă, că efectele miraculoase ale morcovilor asupra vederii sunt în mare parte un mit, creat și promovat de propaganda britanică. Efect benefic limitat În ciuda a ceea ce se crede, consumul de morcovi nu corectează problemele de vedere, precum miopia sau prezbitismul.
PARȚIAL ADEVĂRAT
Este adevărat că ei ajută la menținerea sănătății morcovii imbunatatesc vederea și previn deteriorarea vederii — mai ales în cazul persoanelor care au deficiență de vitamina A.
Foto: pinterest. Majoritatea afecțiunilor oculare sunt cauzate de factori genetici, de îmbătrânire sau boli precum diabetul.
Încă de când suntem mici, ni se spune că morcovii sunt buni pentru ochi. Din păcate, acest lucru este adevărat numai într-o anumită măsură. Morcovii sunt buni pentru ochi - sau ați văzut vreodată un iepure purtând ochelari care să vă convingă de contrariul? Această comparație nu numai că nu este foarte amuzantă, dar nu nici nu se sprijină pe fapte. Și totuși, acest mit legat de sănătate dăinuie de generații.
Iar beta-carotenul substanță prezentă în morcovi nu are niciun efect de neutralizare a acestor factori. În timpul digestiei, beta-carotenul din morcovi se transformă în vitamina A1 denumită și retinolimportantă în menținerea acuității vizuale.
Și totuși, sub acest aspect, morcovii au câțiva rivali redutabili. Alimentele verzi, precum spanacul, frunzele de kale sau varza verde, sunt mai benefice pentru ochi decât morcovii.
Aceste alimente conțin mai mulți antioxidanți — precum luteina și zeaxantina - care protejează ochii de razele solare dăunătoare retinei. Mai mult, aceste verdețuri încetinesc degenerescența maculară cauzată de îmbătrânire, care poate duce la orbire.
- Conțin cantități generoase de vitamina C, Vitamina K, mangan și cupru.
- Home » Maratoanele Descopera » Mari întrebări » Oare consumul de morcovi îmbunătăţeşte vederea?
- Morcovii te protejează împotriva cancerului Morcovii te protejează împotriva cancerului Morcovii sunt surse extraordinare de antioxidanţi şi totodată sunt cea mai bogată sursă de provitamina A.
- Petreci foarte mult timp in fata monitorului sau a televizorului?
- Care este numele dispozitivului pentru verificarea vederii în salonul de optică Cel mai eficient este tratamentul cu planta proaspătă, dar se poate folosi şi planta În medicina populară, frunzele uscate şi pisate se puneau în ochi contra albeţei.
- Morcovii Nu îmbunătățesc Vederea. E Doar Un Mit! Cum A Apărut | Libertatea
- Sunt morcovii buni pentru ochii dumneavoastră?
Cartofii morcovii imbunatatesc vederea sunt, și ei, benefici pentru ochi și conțin o cantitate mai mare de vitamina A decât morcovii. Datorită vitaminelor C și E, fructele ajută, și ele, la menținerea unei vederi bune.
Un suc natural care îmbunătățește vederea trebuie să conțină neapărat morcovi — morcovii sunt cunoscuți pentru efectele benefice pe care le au asupra ochilor. Vezi mai jos 3 variante de sucuri naturale sănătoase, bune pentru ochi, dar și pentru restul organismului: Suc de morcovi cu măr și lămâie: Ai nevoie de 3 morcovi, un măr mare sau două mici și o jumătate de lămâie. Stoarce fructele cel mai bine este să folosești un storcător electric, așa poți stoarce toată zeama, fără să pierzi nimic și bea sucul proaspăt.
Foto: zimbio. De ce a creat guvernul britanic legenda morcovilor În timpul celui de-Al Doilea Război Mondial, guvernul britanic a promovat calitățile nutriționale ale morcovilor, mergând până la a afirma că aceste legume îmbunătățesc vederea pe timp de noapte.
Adevăratul motiv pentru care se încuraja consumul de morcovi era faptul că acest aliment era mai ușor de procurat în timpul crizelor alimentare cauzate de război.
Pentru a-i determina pe britanicii de rând să consume morcovi, mașinăria de propagandă s-a pus în mișcare în mod exemplar.
Morcovii te protejează împotriva cancerului
Și cum altfel, decât cu ajutorul eroilor de război? Autoritățile au acreditat ideea că morcovii îi ajută pe aviatorii britanici să identifice și să distrugă aeronavele naziste pe timpul nopții.
Foto: carrotmuseum. Decenii mai târziu, au apărut inclusiv zvonuri conform cărora britanicii au creat această poveste pentru a disimula adoptarea unei tehnologii radar revoluționare, pe care Aviația o folosea în secret în timpul raidurilor nocturne. Așadar, morcovii ajută sănătatea oculară, dar nu sunt nicidecum alimentul miraculos pe care îl credea toată lumea.
Mai morcovii imbunatatesc vederea, dacă vrei să beneficiezi de vitamina A din morcovi, trebuie să îi consumi în combinație cu o vitamină liposolubilăpentru a ajuta organismul să absoarbă antioxidanții. Și atenție la încă un aspect: nu consuma cantități prea mari, deoarece excesul de beta-caroten îți va colora pielea într-o nuanță de portocaliu.
Articole asemănătoare.
